Provocarea pentru acasă este șansa ta să pui în practică ceea ce ai învățat aici. Alege pe cineva din viața ta – un prieten, un coleg sau un membru al familiei – și încearcă să porți cu el o conversație empatică. Ascultă cu atenție, arată că îți pasă și încearcă să înțelegi ce simte, fără să judeci sau să întrerupi. După discuție, scrie într-un caiet cum te-ai simțit și ce ai observat diferit față de alte conversații.