Relațiile sănătoase cu ceilalți pornesc de la modul în care ne raportăm la noi înșine. În acest capitol, vei explora concepte precum respectul de sine, limite personale, încrederea în sine și auto-acceptarea. Vei înțelege că nu poți construi conexiuni sănătoase dacă nu știi să îți protejezi propriile nevoi și valori. Accent pe „relația cu mine” ca fundament pentru prietenii, iubiri și relații familiale echilibrate.