Modulul 1
EMPOWER YOUTH – Autocunoaștere și Gestionarea Emoțiilor (14-18 ani)
Autocunoaștere și gestionarea emoțiilor
Acest modul oferă participanților o oportunitate de a explora cine sunt cu adevărat, ajutându-i să înțeleagă emoțiile lor și să le gestioneze eficient. Este un pas esențial pentru dezvoltarea inteligenței emoționale, care contribuie la creșterea rezilienței și la o viață echilibrată.
- Data și ora: 10.09.2025, 17-20.00
- Locație: București, România
- Public țintă: 14-18 ani
- Format: oflline
- Facilitator: Olga Melihov, Coach Profesionist Certificat ICF
Agendă (3 ore)
Participând la acest workshop, vei învăța să îți descoperi punctele forte și vulnerabilitățile emoționale, să îți înțelegi reacțiile în fața provocărilor și să gestionezi stresul într-un mod sănătos. Aceste abilități te vor ajuta să te dezvolți personal și să construiești o imagine de sine pozitivă.
Înscrie-te acum și învață cum să te conectezi autentic cu ceilalți!
Descoperă cine ești cu adevărat și învață cum să îți gestionezi emoțiile pentru a deveni cea mai bună versiune a ta. Înscrie-te acum și începe călătoria către autocunoaștere!
